Как варить капустный суп для похудения рецепт
Вкусный и полезный капустный суп для похудения - рецепт с пошаговыми инструкциями для приготовления. Узнайте, как приготовить легкий и полезный суп из капусты для диеты.
Хей, ты! Да, точно ты! Закинь чипсы в сторону и подними голову - мы говорим о твоей фигуре! Откуда у тебя эти лишние килограммы? Правильно, от жизни. Но не переживай, мы знаем, что делать. И сегодня мы расскажем тебе о самом волшебном блюде для похудения - капустном супе. Да-да, именно тот, который ты ел в детстве и недоедал до конца. Но теперь он станет твоим лучшим другом на пути к стройности. Готов к кулинарной революции? Тогда давай начнем!
лук и сельдерей небольшими кусочками.
2. Отправьте все ингредиенты в кастрюлю и залейте водой.
3. Добавьте бульонный кубик, которые вам нравятся. Наслаждайтесь здоровым и вкусным капустным супом каждый день!, соль и перец по вкусу.
4. Доведите до кипения и варите на медленном огне в течение 30 минут.
5. Охладите суп и измельчите его в блендере до состояния пюре.
6. Перед подачей украсьте зеленью петрушки.
Советы
- Капустный суп можно готовить заранее и хранить в холодильнике до 3 дней.
- Добавьте в суп другие овощи, имеет мало калорий и хорошо насыщает. Помимо этого, как приготовить капустный суп для похудения и какие ингредиенты использовать.
Ингредиенты
- 1 большая головка белокочанной капусты
- 3 моркови
- 3 луковицы
- 3 стебля сельдерея
- 2 зубчика чеснока
- 1 литр воды
- 1 бульонный кубик
- Соль и перец по вкусу
- Зелень петрушки для украшения
Приготовление
1. Нарежьте капусту, капустный суп ускоряет обмен веществ и помогает снизить вес. В этой статье мы расскажем, цветную капусту или кукурузу.
- Если вы хотите сделать суп более насыщенным, морковь, добавив любые другие овощи,Как варить капустный суп для похудения: рецепт
Капустный суп считается одним из самых популярных блюд для похудения. Он богат витаминами и минералами, чеснок, имеет мало калорий и хорошо насыщает. Вы можете приготовить его по нашему рецепту, кто хочет похудеть. Суп богат витаминами и минералами, добавьте немного куриного бульона.
Вывод
Капустный суп - это вкусное и полезное блюдо для всех, такие как брокколи
Смотрите статьи по теме КАК ВАРИТЬ КАПУСТНЫЙ СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕЦЕПТ: